HYBRID GYM

Relevez le challenge et dépassez-vous !

Unique dans toute la Suisse romande, Hybrid Gym Studio fusionne les dernières tendances mondiales du fitness.

Ici, nous croyons en la force du groupe et au pouvoir fédérateur du coach passionné entièrement dédié à la réussite de chaque individu.

Rejoignez-nous ! Partagez des expériences sportives et humaines inédites dans un cadre exceptionnel !

 700m2, 3 studios d’entraînement (Training, Wellness, Les Mills)

Améliorez votre
posture, développez
votre musculature
et retrouvez la force
intérieure.

FUNCTIONAL TRAINING

Programme unique et varié utilisant des équipements type (DBs, KBs, Box, SandBags, Slam Balls)

Améliorer votre condition physique générale en vous concentrant sur la force | Conditionnement | & Mouvements fonctionnels.

FLOW TRAINING

Méthode de renforcement musculaire basée sur le travail de la respiration, de la concentration et d’activation des muscles posturaux.

Retrouvez un corps sain et détendu grâce à alternance entre mouvements de force et mouvements de mobilité.

PILATES REFORMER

L’Art du Pilates exercé sur la machine originale inventée par le maître fondateur de la méthode, Joseph Pilates.

Intensifiez vos sensations musculaires, posturales et respiratoires .

Ride & Blast

Session d’entrainement fun, efficace et complète ! Association ultime combinant 20min d’entrainement sur vélo avec 20min de renforcement musculaire.

THE TRIP

THE TRIP™ est une expérience sportive entièrement immersive qui combine un entraînement de vélo indoor à pics multiples avec un voyage à travers des mondes créés numériquement.

Avec son écran de cinéma et son système audio, THE TRIP™ pousse votre motivation et votre énergie au niveau supérieur, brûlant ainsi un paquet de calories.

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